4月募集、開催の自主事業・イベントevent
自主事業・イベント参加についてのお願い
- 当日、朝検温をして少しでも体調の悪い方は参加を見合わせるようにお願いします。
- 帰宅後、手指消毒・うがい・足裏消毒（裸足で部屋に入った場合）の徹底をお願いします。
- 状況により、中止または延期することがあります。
自主事業・イベント一覧event
定員のあるイベントはすでに募集を締め切らせていただいている場合もございます。ご了承ください。
また、ここに掲載の講座・イベント情報は講師の都合などにより、内容が変更になる可能性がありますのでご了承ください。
かんたんバレエストレッチ ～美しい姿勢を手に入れよう～
| 内容 |
バレエダンサーが教える初心者のためのクラスです。入念なストレッチとバーを使ったレッスンで身体のゆがみを治しましょう。
正しい姿勢は体幹を鍛え、肩こりや腰痛、冷え性などの 悩みを解消し、若さと健康を保ちます。バレエをまったく知らない方でも大丈夫です! |
| 日時 |
4月4日・11日・18日・25日（金曜日）19時～20時15分 |
| 定員・対象 |
中学生以上 当日先着12人 中学生は保護者の送り迎えが必要です。 |
| 参加費 |
1回800円 |
| お申し込み |
予約不要。
当日18時50分から、3階窓口にて受付いたしますので直接お越しください。 |
| 持ち物 |
動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマットまたはバスタオル |
エアロビクスdeボディケア お子様連れOK
| 内容 |
音楽に合わせて気持ち良く有酸素運動をしましょう。脂肪燃焼、心肺機能向上、血流アップ、骨盤調整など身体全体のボディケアができます。どなたでもお気軽にご参加ください。お子様連れ、赤ちゃん連れでご参加いただけます。 |
| 日時 |
4月8日・22日（火曜日）9時30分～10時30分（隔週火曜日開催）
9時20分より受付。
9時30分を過ぎると入室できませんのでご注意ください。 |
| 定員 |
成人 当日先着30名（小さなお子さん連れ参加OKです） |
| 参加費 |
1回800円 |
| 会場 |
4階レクレーションホール |
| お申込み |
予約不要です。当日、直接お越しください。9時20分から会場で受け付けます。 |
| 持ち物 |
室内シューズ（運動靴）・動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマットまたはバスタオル |
ストレッチ＆ヨガ（初心者向け）
| 内容 |
ストレッチとヨガを組み合わせた、身体に優しい初心者向けの運動です。リフレッシュ＆リラックスしませんか。 |
| 日時 |
5月20日（火曜日）10時～11時 |
| 定員 |
成人 先着15名 |
| 参加費 |
1回800円 |
| お申込み |
4月15日（火曜日）より、電話または直接窓口で受け付けます。 |
| 持ち物 |
動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマット（貸出可） |
親子でワッと遊ぼう
| 内容 |
広いレクレーションホールで思いっきり遊びましょう！ |
| 日時 |
5月20日（火曜日）10時～11時15分 |
| 定員・対象 |
乳幼児親子20組40人程度 先着順 |
| 参加費 |
1家族 100円 |
| お申し込み |
4月20日（日曜日）より、電話または直接窓口で受け付けます。 |
おりがみ教室 4月クラス
| 内容 |
季節にあった作品をつくって楽しみましょう。脳トレにもなります。 |
| 日時 |
4月23日（水曜日）9時30分～11時30分 |
| 定員 |
成人24人 応募者多数の場合は抽選です |
| 参加費 |
1回 800円 |
| お申込み |
申込用紙に必要事項を記入し、4月11日（金曜日）～17日（木曜日）の間に窓口でお申し込みください（最終日は16時まで受付）。用紙は窓口にございます。 |
| 持ち物 |
はさみ・のり・筆記用具・新聞紙 |
Kids Hip Hop 春夏クラス 5月
| 内容 |
子どもたちが楽しみながら健康的な運動習慣を身につけられるヒップホップダンス。お子さまの習い事にいかがですか。 |
| 日にち |
5月1日・8日・15日・22日・29日（木曜日） |
| 時間と対象 |
①リトルクラス（年中～小学2年生）16時40分～17時25分
②ジュニアクラス（小学6年生～中学生）18時25分～19時25分 |
| 募集人数 |
①リトルクラス先着7人、②ジュニアクラス先着10人 |
| 参加費 |
5月分 4,000円/月（5回分） |
| お申し込み |
受付中。電話または窓口までお問い合わせください。 |
| 持ち物 |
動きやすい服装・タオル・飲み物・室内シューズ |
Kids K-Pop Dance
| 内容 |
キミもK-Popアイドルみたいに踊ってみようよ！ かわいく！かっこよく！リズムにのってダンスしよう。専門の先生が楽しく丁寧に指導します。初めての子も大歓迎！ |
| 日時 |
5月2日・16日・6月6日・20日・7月4日・18日（金曜日） 17時45分～18時45分 |
| 対象 |
小学3～6年生 先着20名 |
| 参加費 |
5,400円（全6回分） |
| お申し込み |
4月11日（金曜日）より、電話または窓口で受け付けます。 |
| 持ち物 |
動きやすい服装・タオル・飲み物・室内シューズ |
| 講師 |
Takami先生 |
| 備考 |
保護者の方は原則、部屋の中には入れません。月1回見学日を設けております。 |
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- 施設名
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