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老人福祉センター横浜市うらしま荘ホームページ

老人福祉センター横浜市うらしま荘

5月開催・募集の趣味の講座、自主事業recommend

定員のあるイベントは、すでに募集を締め切っている場合がございます。ご了承ください。事情より中止または延期になる場合もございます。

60歳以下参加OKマークのマークがあるイベントは、60歳以下の方でもご利用、ご参加いただけます。


健康維持体操

内容 当日気軽に参加出来るお昼の体操。体力低下を抑え、健康維持のために簡単にできる体操を学び、日々ご自宅でも身体を動かしましょう!
開催日 休館日を除く、第1・第3火曜日
5月21日、6月4日、18日(火曜日)
開催時間 12時15分~13時15分
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 当日先着30名
参加費 1人1回100円(保険料・当日徴収)
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。
持ち物など 動きやすい服装で、上履き(運動靴)と飲み物をお持ちください。

健康相談

内容 看護師が健康相談に応じます。血圧測定もいたします。お気軽にどうぞ。
開催日 毎週水曜日
5月8日・15日・22日・29日
開催時間 13時30分~15時30分
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 1日8名程度
参加費 無料
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。

こちらはうらしま荘で行っている趣味の活動(自主事業)です。事情により予告なく中止、延期する場合がございます。

うたごえ広場

内容 月に一度楽しく歌いましょう♪
ギターなどの演奏に合わせて みんなで歌います。お申し込みはいりません のでお気軽にどうぞ。
開催日時 令和6年5月~令和7年3月の毎月第2日曜日
今月は5月12日(日曜日)13時~14時
来月は6月9日(日曜日)13時~14時 です。
定員 横浜市内在住60歳以上 30名
参加費 無料
会場 うらしま荘 会議室
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。

美味しいコーヒーの淹れ方講座

内容 プロにハンドドリップコーヒーの 淹れ方のコツを学びます。
コーヒーに関する講義のあと、ハンドドリップに よる美味しいコーヒーの淹れ方を解説します 。
開催日時 令和6年5月15日(水曜日)10時~12時
定員 横浜市内在住60歳以上 16名
参加費 500円
お申し込み 電話または窓口でお問い合わせください。
協力 ドトールコーヒーショップEneJet六角橋店

和精油のロールオンアロマ講座

内容 和精油で作るロールオンアロマと ハーブティーのひとときをご堪能ください。
ハーブティーを飲みながら、お好みの香りの ロールオンアロマを作ります 。
開催日時 令和6年5月25日(土曜日)13時~15時
定員 横浜市内在住60歳以上 10名
参加費 1,000円(材料費)
お申し込み 電話または窓口でお問い合わせください。
講師 亀田 恵美子 先生

柳原良平と横浜~講座&ウォーキング~

内容 港町・横浜の発展に貢献された 柳原良平と横浜について学んだあと、みなと博物館から日本大通りまで、ゆかりの地を歩きます。
開催日時 ①座学:5月20日(月曜日)10時~11時30分
②ウォーキング:5月27日(月曜日)9時~12時30分
会場 ①うらしま荘会議室
②集合場所については①座学でご案内します
定員 横浜市内在住60歳以上 20名
参加費 500円(保険料・資料代)
お申し込み 電話または窓口でお問い合わせください。
共催 神奈川区いまむかしガイドの会

「月例」うらしま坐禅会

内容 坐禅で気持ちをすこやかに。
坐禅の説明の後、行います 。はじめての方におすすめ!いす坐禅もできます。
開催日時 6月1日(土曜日)10時30分~11時30分
定員 横浜市内在住60歳以上 10名
参加費 無料
お申し込み 5月11日(土曜日)9時から、電話または窓口で直接受け付けます。
講師 宗興寺 副住職 中野琢哉
持ち物 タオル(警策を受けたい方)

「月例」うらしま写経会

内容 般若心経を書き写す。
宗興寺ご住職のお話の後、心静かに写経をします 。手ぶらでお越しください 。
※好評につき、6月は定員を増やしました!
開催日時 5月18日・6月15日(土曜日)13時~14時30分
定員 横浜市内在住60歳以上
5月:10名
6月:16名
参加費 無料
お申し込み 5月分:電話または窓口でお問い合わせください。
6月分:5月17日(金曜日)9時から、電話または窓口で直接受け付けます。
講師 宗興寺 住職 中野重哉
備考 書道用具はうらしま荘で用意しておりますので、手ぶらでおいでください。

まかせて厨房

内容 カラダによい、四季折々の旬の食材を使った料理を作り、みんなで食しましょう。
今回は初夏のイタリアンです。オレッキエツテ(手打ちパスタ)•豆のマリネサラダ・オレンジのティラミス を作ります。
開催日時 6月3日(月曜日)10時~13時
定員 横浜市内在住60歳以上 12名
参加費 800円(材料代)
お申し込み 5月13日(月曜日)9時から、電話または窓口で直接受け付けます。
講師 岩見恵理 先生
持ち物 エプロン、三角巾、フキン、手拭きタオル

日本酒講座 入門編「日本酒の魅力と楽しみ方」

内容 日本酒の歴史と今、楽しむ秘訣を学び、味わい体験、ティスティングにも挑戦します。
開催日時 6月8日(土曜日)13時30分~15時30分
定員 横浜市内在住60歳以上 12名
参加費 800円(材料、資料代)
お申し込み 5月11日(土曜日)9時から、電話または窓口で直接受け付けます。
講師 長谷川淳一 先生

健康ミニセミナー

内容 元気に夏を乗り越えよう。熱中症と食中毒、その対策と予防を学びます。
開催日時 6月5日(水曜日)12時30分~13時
定員 横浜市内在住60歳以上 15名
参加費 無料
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。
講師 上泉淳子 先生

2024年度の「趣味の教室」(連続講座)event

2024年4月から開講する「趣味の講座」募集要項です。皆様のご参加をお待ちしております。

前期の教室

歌うチャーミング体操(2024年度前期)

内容 歌で回想・笑顔で体操。懐かしい歌を歌いながら楽しく体操しましょう!
開催日 令和6年4月9日~令和6年9月24日(第2・4火曜日、全12回)
開催時間 10時~11時30分
参加費 1,200円(保険料)
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 30名 応募者多数の場合は抽選です。
お申し込み 受付終了しました。
持ち物など 動きやすい服装で、上履き(運動靴)と飲み物をご持参ください。

きらめき!シニアフィットネス(2024年前期)

内容 いつまでも若々しくいられるよう体力の低下を抑え、スムーズに動けるように簡単なストレッチ・エクササイズを学び、ロコモティブシンドロームを予防しましょう!
開催日 令和6年4月10日~令和6年9月25日(第2・4水曜日、全12回)
開催時間 10時30分~11時30分
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 30名 応募者多数の場合は抽選です。
お申し込み 受付終了しました。
当落結果 返信ハガキにて当落をご連絡します。
参加費 1,200円(保険料)
持ち物など 動きやすい服装で、上履き(運動靴)と飲み物をお持ちください。

はじめてのシニアヨガ(2024年前期)

内容 ヨガで体と心に活力を与えましょう!ヨガ初心者の方におすすめです。
開催日 令和6年4月5日~令和6年9月20日(第1・3金曜日、全12回)
開催時間 14時~15時
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 20名 応募者多数の場合は抽選です。
お申し込み 受付終了しました。
当落結果 返信ハガキにて当落をご連絡します。
参加費 1,200円(保険料)
持ち物など 動きやすい服装で、靴下着用のこと。飲み物をご持参ください。

やさしいヨガ教室(2024年前期)

内容 ヨガの基本的な動きを習得し 、体と心に活力を与えましょう。
開催日 令和6年4月12日~令和6年9月27日(第2・4金曜日、全12回)
開催時間 14時~15時
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 20名 応募者多数の場合は抽選です。
お申し込み 受付終了しました。
参加費 1,200円(保険料)
当落結果 返信ハガキにて当落をご連絡します。
持ち物など 動きやすい服装で、靴下着用のこと。飲み物をご持参ください。

世界遺産を巡る学び塾 (2024年前期)

内容 うらしま荘から世界の旅に出かけませんか?世界遺産について学びます。
開催日 令和6年4月16日~令和6年9月10日
(第3火曜日、7月と9月は第2火曜日、全6回)
開催時間 13時~15時
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 20名 応募者多数の場合は抽選です。
お申し込み 受付終了しました。
参加費 1,000円(資料代)
当落結果 返信ハガキにて当落をご連絡します。
持ち物など 筆記用具

二部合唱(令和6年5月スタート)

内容 2つのパートで奏でるハーモニー♪二部合唱を楽しみませんか。
開催日 令和6年5月8日~令和6年9月25日(第2・4水曜日、全10回)
開催時間 10時30分~12時
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 24名 応募者多数の場合は抽選です。
お申し込み 往復ハガキでご応募ください。応募多数の場合は抽選です。
往復ハガキに①氏名(フリガナ)②郵便番号③住所④電話番号⑤年齢⑥「二部合唱 希望」を明記して、4月15日(月曜日)~4月22日(月曜日)必着でご投函ください。
当落結果 返信ハガキにて当落をご連絡します。
参加費 1,000円(資料代)

ボイストレーニング(令和6年5月スタート)

内容 童謡や唱歌を歌いながら、正しい発声法や腹式呼吸を学びましょう。
開催日 令和6年5月8日~令和6年9月25日(第2・4水曜日、全10回)
開催時間 12時45分~14時
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 25名 応募者多数の場合は抽選です。
お申し込み 往復ハガキでご応募ください。応募多数の場合は抽選です。
往復ハガキに①氏名(フリガナ)②郵便番号③住所④電話番号⑤年齢⑥「ボイストレーニング 希望」を明記して、4月15日(月曜日)~4月22日(月曜日)必着でご投函ください。
当落結果 返信ハガキにて当落をご連絡します。
参加費 1,000円(資料代)

今月のホッとサロンHot Salon

「今月のホッとサロン」は当面の間お休みさせていただきます。ご了承くださいますよう、お願い申し上げます(令和3年5月1日)。

このページに関するお問い合わせ Contact Us

PDFファイルなど、このページに掲載の情報をより正しく確認したい場合は、電話やファクス、メールにてご説明いたしますのでお気軽にお問い合わせください。

電話番号
045-401-5640(センター開館中のみ受付)
ファクス
045-401-5640(24時間受付)
メールアドレス
urashima@kana-sisetu.jp
施設名
老人福祉センター横浜市うらしま荘
住所
〒221-0063 神奈川県横浜市神奈川区立町20-1 神奈川図書館2階